• 書名強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん　小学校中学年～中学生の成長期に
• 書名ヨミツヨイカラダノキソオツクルスポーツキッズノマイニチノゴハン

• 著者名古池／久美子∥著
• 著者ヨミコイケ，クミコ

• ISBN9784416619025

• 出版地東京
• 出版者誠文堂新光社
• 出版年2019.3

• ページ111p
• サイズ26cm
• 価格1300

• 件名スポーツ栄養学
  小児栄養
  料理

• 内容紹介小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。

• 著者紹介〈古池久美子〉管理栄養士。栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校等の栄養管理に携わる。中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーなども行う。