• 書名スポーツでのばす健康寿命　科学で解き明かす運動と栄養の効果
• 書名ヨミスポーツデノバスケンコウジュミョウ

• 著者名深代／千之∥編　安部／孝∥編
• 著者ヨミフカシロ，センシ

• ISBN9784130537025

• 出版地東京
• 出版者東京大学出版会
• 出版年2019.10

• ページ295p
• サイズ21cm
• 価格2800

• 件名健康管理
  スポーツ医学
  栄養

• 内容紹介最新研究のエビデンス（科学的根拠）にこだわり、運動と栄養・休息の知識をまとめた書。からだの形態や機能の現状を把握するためのセルフチェックのやり方を示し、目的に合った健康・体力づくりの具体的なプログラムを提案。

• 著者紹介〈深代千之〉１９５５年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。著書に「〈知的〉スポーツのすすめ」など。
  〈安部孝〉１９５８年生まれ。ミシシッピ大学応用科学部客員教授。