ストレスの取扱説明書 心と体はこんなに繊細! 脳科学でここまでわかった!ストレスと体の関係
- 著者名大平/英樹‖監修
- 出版者ニュートンプレス
- 出版年2023.12
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計0
所蔵事項
- 登録番号151769
- 請求記号491.349-ｵｵ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分一般書
- 配架場所閲･新着図書
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名ストレスの取扱説明書 心と体はこんなに繊細! 脳科学でここまでわかった!ストレスと体の関係
- 書名ヨミストレスノトリアツカイセツメイショ
- 著者名大平/英樹‖監修
- 著者ヨミオオヒラ，ヒデキ
- 叢書名超絵解本 中・高生からの
- ISBN9784315527667
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ニュートンプレス
- 出版年2023.12
- ページ139p
- サイズ21cm
- 件名ストレス
脳
- 内容紹介現代人の約半数はストレスを感じている! 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。