特集記事

• ［特集］
  〈笑顔が増えて、脳も活性化〉
  小さな初めてが毎日を楽しく変える
  〈悲しみを手なずけながら〉
  亡き夫が残してくれた縁を形にしていきたい
  とよた真帆
  〈ミーハーを底力に〉
  女性は三兎も四兎も追える
  林真理子×湯川れい子
  〈「もう年だから」はＮＧ〉
  脳は何歳からでも成長します
  茂木健一郎
  〈読者アンケート〉
  私たち、〇〇に挑戦中！
  〈夫婦で二人三脚、24時間一緒です〉
  ＮＨＫを飛び出し、民放の「朝の顔」に
  武田真一
  〈ルポ 仲間とピザ屋さん、憧れの演劇……〉
  80代でも輝けた
  山田真理
  〈あなたは、おこもり派？　アクティブ派？〉
  自由気ままなひとり旅の極意
  村田和子
  〈ルポ 出会いは思わぬところにあった〉
  平凡な日常に恋が彩りを添えて
  武香織
  〈読者体験手記〉
  新たな世界で見つけた喜び
  ●定年を前に教職を辞して再出発。第二の人生はモンゴルの青空の下に（無職・79歳）
  ●暇を持て余して始めた投稿で、見知らぬ人と交流が生まれ──（主婦・63歳）
  ［第2特集］
  〈美味しさグングン進化中〉
  もっと冷凍食品を！
  〈シニア層こそ活用しよう〉
  不足しがちな栄養を手軽に補えるのがメリットです
  西川剛史
  〈肉も野菜も一袋に詰めて〉
  「冷凍ストック」は食事作りの救世主
  新谷友里江
  ［読み物］
  〈表紙のひと〉
  どんな扉も開けて入る 原日出子
  〈追悼〉
  叔母・奈良岡朋子、見事な人生の終い方
  丹野郁弓
  〈学童集団疎開もともに〉
  われら同級生、91歳。戦禍も老いも生き抜いてきた
  樋口恵子×黒井千次
  〈座談会＆ライブレポート〉
  29年ぶりの再結成── 最高の俺らを見てほしい
  男闘呼組
  〈恐怖マンガの始祖に聞く〉
  新しい作品を生み出す原動力は
  楳図かずお×酒井順子
  〈祖父と父の背中を見つめ〉
  12年の闘病生活を越え、「動物ものまね」五代目を襲名
  江戸家猫八
  〈ルポ 家族のかたちはひとつじゃない〉
  “赤ちゃんポスト”に託された少年と里親夫妻の16年
  樋田敦子
  〈読者ノンフィクション傑作選〉
  自閉症の次男「和ちゃん」と営む喫茶店は、人々の愛に溢れて
  小橋さとみ（主婦・75歳）
  〈アートな人〉
  股旅姿の絵本作家、見参！
  飯野和好
  〈名優たちの転機〉
  聞き手・文◎関容子
  林与一
  〈宝塚 すみれ色の未来へ 星組〉
  スペクタクル・ミュージカル『1‌7‌8‌9 ─バスティーユの恋人たち─』
  礼真琴・舞空瞳
  ［ライフスタイル］
  〈お料理歳時記〉
  スパイス香るインドの家庭料理 マバニマサコ
  〈わたしを癒やす美容時間〉
  夏の汗と嫌なニオイを徹底ケアしよう
  〈新・心とからだの養生学〉
  暑さに負けない！ 熱中症対策
  ［連載］
  美輪明宏のごきげんレッスン
  田中達也 ミニチュアの世界～四季を感じて～
  佐藤愛子 思い出の屑籠
  伊藤比呂美 猫婆犬婆
  ブレイディみかこ 転がる珠玉のように
  樋口恵子 老いの実況中継
  荻原博子の“トクする！”マネーＮＥＷＳ
  中野京子 西洋絵画のお約束 〜シンボルで読み解く〜
  石田純子のおしゃれ塾
  京の菓子、おりおり
  ごほうびランチ
  江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう
  鈴木保奈美 獅子座、Ａ型、丙午。
  傾斜宮占い 中津川りえ
  周防 柳 恋する女帝
  桐野夏生 オパールの火
  阿川佐和子 見上げれば三日月
  ヤマザキマリ 地球の住民
  ジェーン・スー スーダラ外伝
  読みたい本
  私の書いた本　髙樹のぶ子
  「幸せ」アンケートのお願い
  ひらめきパズル
  読者のひろば
  愛読者グループ便り

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