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書誌詳細

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自力で免疫力を上げる全力療法 病気になりにくい体を手に入れる!

  • 著者名加藤 洋一/監修
  • 出版者宝島社
  • 出版年2015.6

貸出・返却・予約状況

  • 所蔵数1
  • 予約数0
  • 貸出累計24

所蔵事項

  • 登録番号4010073760
  • 請求記号498-カ
  • 貸出区分通常
  • 蔵書区分一般図書 - 一般図書
  • 所蔵館本館
  • 配架場所一般室
  • 所蔵状態所蔵

書誌事項

  • 書名自力で免疫力を上げる全力療法 病気になりにくい体を手に入れる!
  • 書名ヨミジリキデメンエキリヨクオアゲルゼンリヨクリヨウホウ
  • 著者名加藤 洋一/監修
  • 叢書名TJ MOOK
  • ISBN9784800241306
  • 出版地東京
  • 出版者宝島社
  • 出版年2015.6
  • ページ79P
  • サイズ26cm
  • 価格830
  • 内容風邪、花粉症、感染症からがんに至るまで、多くの病気を防ぎ、健康・長寿になるためにもっとも大切なのが「免疫力」です。その「免疫力」を自力で高めるためにはどうしたらいいのか? 食事・睡眠・運動からメンタルコントロールにいたるまで、簡単に実践できる免疫力アップの習慣を紹介します!