心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア
- 著者名山岡昌之監修
- 出版者徳間書店
- 出版年2020.6
貸出・返却・予約状況
- 貸出状況 貸出可能
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号10016055
- 請求記号498.39-S
- 配架場所一般
- 所蔵状態所蔵
書誌事項
- 書誌番号13529
- 書名心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア
- 書名ヨミシンリョウナイカイガオシエルカテイデデキルセルフメンタルケア
- 著者名山岡昌之監修
- 著者ヨミヤマオカ，マサユキ
- ISBN9784198651329
- 国名コードja
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者徳間書店
- 出版年2020.6
- ページ221p
- サイズ19cm
- 価格1500
- 注記ウィズ・コロナ時代を生きるための心の持ち方やストレスとの向き合い方や、セルフ&親子でできるストレス対処法の具体策などを紹介。心療内科で扱う病気の症状や主な治療法も解説する。チェック欄あり。
- 件名精神衛生
精神衛生