特別リクエスト企画

• 書名半うつ　憂鬱以上、うつ未満
• 書名ヨミハンウツ

• 著者名平/光源‖著
• 著者ヨミタイラ，コウゲン

• ISBN9784763142542

• 出版地東京
• 出版者サンマーク出版
• 出版年2025.9

• ページ231p
• サイズ19cm
• 価格¥1500

• 件名うつ病

• 内容文献:p230〜231

• 内容紹介仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。

• 著者紹介精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。