2025年度指定校被推薦者読書課題【スポーツ・健康・美容】

• 書名最新のスポーツ科学で強くなる!
• 書名ヨミサイシンノスポーツカガクデツヨクナル

• 著者名後藤一成∥著

• 叢書名ちくまプリマー新書
• 叢書番号468

• ISBN4480684956

• 出版者筑摩書房
• 出版年2024.09

• ページ190p
• サイズ18cm
• 価格840

• 件名スポーツ科学

• 内容毎日練習する方が良い？試合前に食べた方が良いものは？最新の研究結果から導き出す、効率的に鍛えるための30の講義。