食事を変えれば今よりキレイになれる 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術
- 著者名みわ∥著
- 出版者ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年2024.12
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計0
所蔵事項
書誌事項
- 書名食事を変えれば今よりキレイになれる 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術
- 書名ヨミショクジオカエレバイマヨリキレイニナレル
- 著者名みわ∥著
- 著者ヨミミワ
- ISBN9784046072405
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年2024.12
- 出版者・頒布者地域名 東京都
- ページ143p
- サイズ21cm
- 価格1500
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
|---|---|---|---|
| テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名食生活
料理
美容
- 内容紹介たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスが整う献立、食べ方こそ一生ものの美しさをつくる。食事のバランスが勝手に整う食事術、手抜きでもおいしく食べてキレイになるレシピを紹介する。
- 著者紹介臨床栄養医学指導士。美容栄養イントラクター。ビューティディレクター。