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書誌詳細
紀伊國屋書店
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体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動
- 著者名澤木／一貴∥著 國本／充洋∥監修
- 出版者ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年2025.9
所蔵事項
- 登録番号11050991
- 請求記号780 ｻ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般図書
- 所蔵館埼玉県立熊谷女子高等学校
- 配架場所
開架
- 所蔵状態所蔵
書誌事項
- 書名体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動
- 書名ヨミタイリョクオバケエノミチ
- 著者名澤木／一貴∥著 國本／充洋∥監修
- 著者ヨミサワキ，カズタカ
- ISBN9784046077387
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年2025.9
- 出版者・頒布者地域名
東京都
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
| テキスト | 機器不用 | 冊子 | |
- 内容紹介身体を動かす力と病気やストレスに打ち勝つ力を兼ね備えた体力おばけになろう！ 特に「体力がない」と感じている人に向けて、無理なく、確実に体力を高めていく方法を紹介する。書き込み欄あり。動画視聴用ＱＲコード付き。
- 著者紹介機能解剖学スペシャリスト・パーソナルトレーナー。株式会社ＳＡＷＡＫＩ ＧＹＭ代表取締役。
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