トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
- 著者名パトリック・マキューン∥著 桜田/直美∥訳
- 出版者かんき出版
- 出版年2017.10
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計3
所蔵事項
- 登録番号100019094
- 請求記号498-マ
- 配架場所 開架
書誌事項
- 書名トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
- 書名ヨミトップアスリートガジッセンジンセイガカワルサイコウノコキュウホウ
- 著者名パトリック・マキューン∥著 桜田/直美∥訳
- 著者ヨミマキューン,パトリック
- 原書名原タイトル:The oxygen advantage
- ISBN9784761272951
- 出版地東京
- 出版者かんき出版
- 出版年2017.10
- ページ333p
- サイズ19cm
- 価格1500
- 件名呼吸
健康法
- 内容教科別推薦図書 家庭科
- 内容紹介深呼吸は体に悪い! 「鼻呼吸」に変えると、リバウンドなく痩せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる! 「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法を伝授する。酸素アドバンテージ・プログラム付き。