書誌詳細
紀伊國屋書店
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BMXレース 楽しみながら心と体をきたえる カッコよく走ろう!
- 著者名ベースボール・マガジン社‖編集 渡辺/浩嗣‖監修
- 出版者ベースボール・マガジン社
- 出版年2018.11
所蔵事項
- 登録番号0000109191
- 請求記号K-786-ヘ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 児童図書
書誌事項
- 書名BMXレース 楽しみながら心と体をきたえる カッコよく走ろう!
- 書名ヨミビーエムエックスレース
- 著者名ベースボール・マガジン社‖編集 渡辺/浩嗣‖監修
- 著者ヨミベースボールマガジンシャ
- ISBN9784583111797
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ベースボール・マガジン社
- 出版年2018.11
- 内容紹介基礎から順番にマスターして、BMXレースを楽しもう! 「競技用自転車のBMXに乗ってみたい!」「レースに出てみたい!」という人のために、練習方法やレースで勝つためのコツを紹介。振り返りチェック・調べ学習も収録。
内容細目
| タイトル | 著者 | ページ |
| はじめに | | |
| 本書の使い方 | | |
| Part 1 BMXレースってどういうもの? | | |
| BMXレースのいいところ | | |
| 一般の自転車とBMXの違い | | |
| BMXはこんなスポーツ | | |
| どんなコースを走るの? | | |
| 振り返り 宝探しアドベンチャー1 | | |
| ◎コラム「BMXフリースタイル」 | | |
| Part 2 BMXに乗る前に | | |
| BMXの選び方 | | |
| BMXの各部名称 | | |
| 点検のやり方 | | |
| メンテナンスのやり方 | | |
| 必要なもの | | |
| 振り返り 宝探しアドベンチャー2 | | |
| ◎コラム「好みに合わせてカスタマイズ」 | | |
| Part 3 BMXに乗ってみよう! | | |
| 運動前後のストレッチ | | |
| 基本のライディングフォーム | | |
| バイク上での重心移動 | | |
| スラローム | | |
| 平地でのコーナリング | | |
| マニュアル | | |
| リアホイールリフト | | |
| ホッピング | | |
| バニーホップ | | |
| コースに行けないときの練習 | | |
| 振り返り 宝探しアドベンチャー3 | | |
| ◎コラム「コースメンテナンスは全員で!」 | | |
| Part 4 コースでのライディング | | |
| スタートフォーム | | |
| スタートゲート | | |
| ベタナメ | | |
| パンプ | | |
| ピックアップ | | |
| ロール | | |
| ジャンプ | | |
| バームでのコーナリング | | |
| コブでのペダリング | | |
| レースを想定した練習 | | |
| 振り返り 宝探しアドベンチャー4 | | |
| ◎コラム「コースのルールを守りましょう」 | | |
| Part 5 レースに出てみよう! | | |
| レースに参加するためには? | | |
| レース会場での楽しみ方 | | |
| レース場の紹介 | | |
| 監修者とモデルの紹介 | | |
| おわりに | | |
| 五十音順さくいん | | |
