• 書名図解いちばんわかりやすい頸椎症とストレートネックの治し方　ウソみたいに首と肩がラクになる!!
• 書名ヨミズカイイチバンワカリヤスイケイツイショウトストレートネックノナオシカタ

• 著者名田村/睦弘‖著
• 著者ヨミタムラ，ムツヒロ

• 叢書名読む常備薬

• ISBN9784309295626
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者河出書房新社
• 出版年2025.12
• 出版者・頒布者地域名 東京都　

• ページ159p
• サイズ19cm
• 価格¥1400

• 件名脊椎-疾患

• 内容紹介加齢を原因にするものとは違い、スマホを長時間使用することによる首の不調が急増。ストレッチや整体での処置で悪化させることも。頸椎に起きている異常を可視化し、適切な治療法とセルフケアを伝授する。書き込みシートあり。

• 著者紹介横浜市出身。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。日本整形外科学会専門医・脊椎脊髄病医・脊椎内視鏡下手術技術認定医。日本脊椎脊髄病学会指導医。