• 書名健康・スポーツ科学講義
• 書名ヨミケンコウスポーツカガクコウギ

• 著者名佐藤進, 山次俊介, 春日晃章編集
• 著者ヨミサトウ，ススム

• ISBN4764410745

• 出版地東京
• 出版者杏林書院
• 出版年2005.10

• ページvi, 261p
• サイズ26cm

• 注記監修: 出村慎一
  文献: 各章末

• 件名スポーツ医学
  健康管理

• 内容第１部　健康
  　第１章　健康の捉え方と獲得するためのポイント
  　第２章　生活習慣病と関連する要因
  第２部　フィットネス基礎知識
  　第３章　体力とは何か
  　第４章　運動のしくみ
  　第５章　トレーニング理論
  　第６章　トレーニング方法
  　第７章　健康を維持・増進するための運動
  　第８章　ダイエット計画
  第３部　スポーツの実践
  　第９章　運動と水分補給，熱中症
  　第１０章　ウォーミングアップとクーリングダウン
  　第１１章　応急手当
  　第１２章　スポーツと心理のかかわり
  第４部　健康・スポーツと社会
  　第１３章　今日の学校保健の問題
  　第１４章　欲求，ストレスと疲労への対処法
  　第１５章　地域とスポーツのかかわり
  　第１６章　社会におけるスポーツの役割