• 書名アルツハイマー病のことがわかる本
• 書名ヨミアルツハイマービョウノコトガワカルホン

• 著者名新井平伊監修
• 著者ヨミアライ，ヘイイ

• 叢書名健康ライブラリー : イラスト版

• ISBN9784065183267

• 出版地東京
• 出版者講談社
• 出版年2020.1

• ページ98p
• サイズ21cm

• 注記文献あり

• 件名アルツハイマー病

• 目次【まえがき】
  【はじめに誤解を解いておこう!】アルツハイマー病に関するよくある8つの誤解
  １　「アルツハイマー病」と「認知症」は同じもの？
  ケース例／Ａさんの場合前回の検査では「年齢相応」と言われていたのに
  【基本の知識】認知症の六割はアルツハイマー病が原因で起こる　【症状の進み方】はじまりは無症状。二〇年以上かけてゆっくり進む
  【原因は？】生活習慣、年齢、体質などが影響しあう
  【関連する生活要因】発症・進行にかかわる生活習慣とは
  【予防・治療は可能か？】「もとどおりに」は難しい。「進めないこと」が大切
  【若年性アルツハイマー病とは】発症時期が早い「若年性」も対応の基本は同じ
  ▼コラム「どうしてこんなことに」と思っているあなたへ
  ２　脳の中でなにが起きているのか？
  ケ－ス例／ＢさんとＣさんの場合①この違和感、「アルツハイマー病」のせいなの？
  【心がまえ】　「知る」ことから始めよう、予防・治療生活
  【脳の中でなにが？①】脳にたまった「アミロイドβ」が神経細胞を壊していく
  【脳の中でなにが？②】病変が広がると「もの忘れ」以外の障害も
  【本当にアルツハイマー病？】似た症状を示す別の病気であることも
  【診断を受けよう】　「おかしい」と思ったら怖がらすに相談しよう
  【検査①】MRIで異常がみつかるのは脳の萎縮が始まってから
  【検査②】認知症に至る前に診断可能な検査法もある
  ▼コラム　詳細な血液検査は必要か？
  ３　生活改善が進行を防ぐ鍵
  ケ－ス例／ＢさんとＣさんの場合②今すぐ始められることはなんだろう？
  【取り組み方】まずは「改善すべき点」を明らかにしておこう
  【糖尿病】高すぎず低すぎず適切に血糖コントロール
  【高血圧】血圧の測定を毎日の習慣にしよう
  【脂質異常症】動脈硬化が進むとアルツハイマー病も進みやすい
  【肥満・やせ一食事・運動を見直してほどほどの体重を目指す
  【難聴一聞こえの悪化は放置せす、補聴器を使い始める
  【運動不足】「汗をかく程度の運動を週三回」が一つの目安
  【うつ病】「うつ」はアルツハイマー病の症状の可能性も
  【睡眠の変化】睡眠不足はアミロイドβをたまりやすくする
  【社会的孤立】人とのかかわりを保つ、増やすことを心がける
  【飲酒／喫煙】「嗜好品」とのつきあい方を見直そう
  ▼コラム年齢による変化を感じたときにこそギアチェンジを！
  ４　脳の「予備能」を高める治療とリハビリ
  ケース例／Ｄさんの場合でさるだけ長く、今までどおり暮らしたい！
  【治療の目的】残っている脳の働きを高めて「よい状態」を保つ
  【薬物療法①】認知症の段階なら早めに服薬を始める
  【薬物療法②】認知症の治療薬は四種類。併用することも
  【薬物療法③】「その他の薬」も合わせて種類や量の調整を
  【非薬物療法】「脳のリハビリ」で脳の予備能を高める
  ▼コラム超高齢者は「認知症」が多数派に
  ５　この先も穏やかに暮らしていくために
  ケ－ス例／Ｅさんの場合進行したアルツハイマー病。この先どうなるの！？
  【これからの見通し】進行とともに「介護」の比重が高まっていく
  【地域で支える一利用できる制度や相談先はいろいろある
  【症状を理解する】必ず起こる症状と個人差の大きい症状かおる
  【接し方の基本①】「できないこと」を責めない。「できること」を奪わない
  【接し方の基本②】「困った症状」は「困っている」ことの現れ
  【介護する人自身のケア】身近にいる人ほど悩みは深い
  ▼コラム言葉にはできなくても温かな気持ちは伝わっている