2023　若い人に贈る読書のすすめ

• 書名運動脳　BRAIN
• 書名ヨミウンドウノウ

• 著者名アンデシュ・ハンセン‖著　御舩/由美子‖訳
• 著者ヨミハンセン，アンデシュ

• 原書名原タイトル:Hjärnstark

• ISBN9784763140142
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者サンマーク出版
• 出版年2022.9

• ページ366p
• サイズ18cm
• 価格¥1500

• 注記「一流の頭脳」(2018年刊)の改題新版

• 件名脳
  健脳法

• 内容紹介脳は頭を働かせようとするより、身体を動かすことでこそ威力を発揮する器官。「歩く・走る」で、学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、すべてがアップする。運動が脳におよぼす絶大な効果を紹介し、その理由を解説する。

• 著者紹介スウェーデン出身。カロリンスカ医科大学で医学を、ストックホルム商科大学で企業経営を修める。精神科医。著書に「スマホ脳」など。