「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
- 著者名工藤/孝文‖監修 ホームライフ取材班‖編
- 出版者青春出版社
- 出版年2026.1
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計0
所蔵事項
- 登録番号500599
- 請求記号493.14-ｶﾗ-26.02
- 貸出区分通常
- 蔵書区分一般書
- 配架場所 閲･新着図書
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
- 書名ヨミカラダガヒエナイヒトノシュウカンゼンブアツメマシタ
- 著者名工藤/孝文‖監修 ホームライフ取材班‖編
- 著者ヨミクドウ，タカフミ
- 叢書名青春新書PLAY BOOKS
- 叢書番号P-1240
- ISBN9784413212403
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者青春出版社
- 出版年2026.1
- 出版者・頒布者地域名 東京都
- ページ185p
- サイズ18cm
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
|---|---|---|---|
| テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名冷え症
- 内容文献:巻末
- 内容紹介血流を良くする食べものの選び方や食べ方、体が一層ぽかぽかになるお風呂の入り方、代謝を高める体の動かし方や筋肉の増やし方など、医学と科学に基づいた「冷え症」対策を紹介。仕事中にこっそりできる裏ワザも掲載する。