実践！ストレスマネジメントの心理学
- 著者名高山／恵子∥著 平田／信也∥著
- 出版者本の種出版
- 出版年2014.11
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計2
所蔵事項
- 登録番号10039289
- 請求記号146.8-ﾀ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 哲学
- 所蔵館豊島岡女子学園
- 配架場所 その他
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名実践！ストレスマネジメントの心理学
- 書名ヨミジッセンストレスマネジメントノシンリガク
- 著者名高山／恵子∥著 平田／信也∥著
- 著者ヨミタカヤマ，ケイコ
- ISBN9784861133879
- 出版地東京
- 出版者本の種出版
- 出版年2014.11
- ページ221p
- サイズ21cm
- 価格1500
- 件名心理療法
ストレス
- 内容文献：巻末
- 内容紹介マイナスの感情をコントロールできない。過去の出来事を後悔してしまう…。ストレス、たまっていませんか？ 心身に悪影響を与えるストレスをマネジメントし、それをプラスに生かす、注目の心理学を紹介。書込可能箇所あり。